οικογένεια

οικογένεια

Η κατάλληλη babysitter

Πολλά είναι τα ζευγάρια που δουλεύουν και οι δύο με αποτέλεσμα να πρέπει να υπάρχει κάποιο άτομο που να φροντίζει τα παιδιά. Όταν ο παππούς και η γιαγιά δεν μπορούν να κρατήσουν τα παιδιά τότε μένει η λύση μιάς babysitter.

Μουσακάς με σπιτική μπεσαμέλ

Ο μουσακάς είναι ένα νόστιμο φαγητό, ιδιαίτερα χορταστικό και η παρακάτω συνταγή είναι όσο πιο υγιεινή γίνεται.

Υλικά για πέντε άτομα:
Τρεις μέτριες μελιτζάνες (Περίπου ένα κιλό)
Εφτά μέτριες πατάτες (Περίπου ένα κιλό)
Μισό κιλό κιμά από μοσχάρι
Μιάμιση κούπα αλεύρι
Έξι κούπες γάλα
Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη
Δύο δαφνόφυλλα

Οικογένεια με δύο εργαζόμενους γονείς

Παλιότερα σε μία τυπική οικογένεια ο πατέρας εργαζόταν και η μητέρα ασχολιόταν με το νοικοκυριό και το μεγάλωμα των παιδιών. Στη σημερινή εποχή οι περισσότερες γυναίκες εργάζονται. Κατά συνέπεια τα παιδιά μεγαλώνουν με τον παππού και τη γιαγιά ή με κάποιο άλλο πρόσωπο έως να επιστρέψουν οι γονείς από τη δουλειά τους.

Συμβουλές για πατέρες μόνους

Στη σημερινή εποχή αυξάνεται ο αριθμός των αντρών που μεγαλώνουν μόνοι τα παιδιά τους. Ένας μόνος πατέρας αντιμετωπίζει πολλά προβλήματα στην προσπάθειά του να συνδυάσει την ανατροφή των παιδιών, με τη δουλειά του και τις δουλειές του σπιτιού.

Μονογονεϊκή οικογένεια

Οι μονογονεϊκές οικογένειες είναι αυτές που αποτελούνται από έναν γονέα, ο οποίος δεν ζει ως ζευγάρι με κάποιον άλλο σύντροφο. Πρόκειται για χήρα, ανύπαντρη γυναίκα,διαζευγμένη μητέρα και ζευγάρια σε διάσταση. Κατά συνέπεια ο γονέας αυτός αναλαμβάνει την ανατροφή των παιδιών.

Πατατοκεφτέδες

Μία εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή είναι οι πατατοκεφτέδες.

Υλικά:
Ένα κιλό πατάτες
Δύο αβγά
Μία κούπα τυρί (Φέτα ή κεφαλογραβιέρα ή όποιο τυρί προτιμάτε)
Δύο κουταλιές αλεύρι
Μία κοφτή κουταλιά της σούπας αλάτι
Λίγο πιπέρι
Λίγο μοσχοκάρυδο

Εκτέλεση:

Σαλάτα λάχανο καρότο

Οι σαλάτες κάνουν καλό στην υγεία, είναι χαμηλές σε θερμίδες και χορταστικές. Τα παιδιά είναι καλό να τρώνε πολλές σαλάτες. Η παρακάτω σαλάτα είναι μία εύκολη και νόστιμη συνταγή:

Υλικά:

Μισό μέτριο λάχανο
Δύο καρότα
Μισή κόκκινη πιπεριά
Μισή κίτρινη πιπεριά
Μισή πορτοκαλί πιπεριά
Δύο κλαδάκια σέλινο
Δέκα ελιές

Ρυζόγαλο (Νόστιμη και υγιεινή συνταγή)

Το ρυζόγαλο είναι ένα γλυκό νόστιμο αλλά και υγιεινό. Επίσης αρέσει στα περισσότερα παιδάκια και είναι ιδιαίτερα χορταστικό.

Υλικά:
Τέσσερις κούπες γάλα
Μισή κούπα ρύζι
Μισή κούπα ζάχαρη
Μία βανίλια
Ένα τρίτο της κούπας corn flour
Δύο φακελάκια κανέλα

Εκτέλεση:

Μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα για παιδιά (Εύκολη συνταγή)

Μία εύκολη και νόστιμη συνταγή τόσο για τα παιδιά, όσο και για τους ενήλικες είναι τα μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα. Οι κόκκινες σάλτσες είναι αντιοξειδωτικές και κάνουν καλό στην υγεία.

Υλικά:
Ένα πακέτο χρωματιστά μακαρόνια (Λευκά, πράσινα, πορτοκαλί)
Ένα μέτριο κρεμμύδι
Ένα κουτάκι κόκκινη σάλτσα ή ντοματάκια

Ρολό με κιμά (Συνταγή για καλεσμένους)

Ένα παντρεμένο ζευγάρι συχνά καλεί κόσμο στο σπίτι για φαγητό. Είναι δύσκολο για μία γυναίκα να σκεφτεί συνταγές που να ικανοποιήσουν τους καλεσμένους γευστικά και αισθητικά. Το γεμιστό ρολό με κιμά, είναι μία πρωτότυπη συνταγή που θα ενθουσιάσει τους καλεσμένους σας.

Υλικά:

Συλλογή ανεξάρτητου περιεχόμενου